Minum Susu Sebelum Tidur, Sehat atau Berisiko? Ini Faktanya
Minum susu sebelum tidur punya manfaat untuk relaksasi, tapi bisa picu asam lambung dan kembung pada sebagian orang.
Pelatih timnas U-23 Indonesia Gerald Vanenburg mengakui permainan timnya jauh lebih baik saat mengalahkan Makau 5-0 pada laga kedua Grup J Kualifikasi Piala Asia U-23 2026 di Stadion Gelora Delta Sidoarjo, Sabtu. /Instagram.
Harianjogja.com, JOGJA—Pelatih timnas U-23 Indonesia Gerald Vanenburg mengakui permainan timnya jauh lebih baik saat mengalahkan Makau 5-0 pada laga kedua Grup J Kualifikasi Piala Asia U-23 2026 di Stadion Gelora Delta Sidoarjo, Sabtu.
Sebelumnya Vanenburg menyatakan tak puas melihat penampilan timnya ketika imbang 0-0 melawan Laos. “Ya, saya pikir kami bermain jauh lebih baik daripada pertandingan pertama,” kata Vanenburg pada jumpa pers pasca pertandingan di Stadion Gelora Delta Sidoarjo, Sabtu.
Kelima gol Indonesia dicetak oleh Arkhan Fikri, Rayhan Hannan, Zanadin Fariz, dan Rafael Struick, sementara satu gol lainnya dari gol bunuh diri Ieong Lek Hang pada awal laga.
BACA JUGA: Hasil Armenia vs Portugal Babak 1: Skor 0-3, Cristiano Ronaldo Cetak Gol
Kemenangan ini untuk sementara menempatkan Garuda Muda di posisi kedua klasemen Grup J dengan empat poin, dua poin di bawah Korea Selatan di puncak klasemen yang meraih poin sempurna dari dua pertandingan.
Kendati menang besar, timnya tak bisa berpuas diri karena perjalanan belum selesai. Indonesia akan menghadapi Korea Selatan pada laga terakhir babak kualifikasi di Stadion Gelora Delta Sidoarjo pada Selasa (9/9).
Dari pertandingan ini, akan didapatkan tim yang menjadi pemuncak grup untuk lolos otomatis ke putaran final Piala Asia U-23 di Arab Saudi pada Januari 2026.
Selain 11 pemuncak grup yang melenggang ke Arab Saudi, empat runner-up terbaik berhak masuk putaran final. “Ini momen di mana kami tidak bisa terlalu senang dan terlalu lama bahagia karena kami hanya perlu memikirkan Korea dan yang ini harus kami lupakan,” kata pelatih asal Belanda tersebut.
“Kami harus beruusaha mengalahkan Korea agar lolos. Sungguh, saya pikir kami memiliki cukup banyak pemain bagus untuk lolos. Dan sejujurnya, saya pikir penting bagi pemain muda untuk berada di turnamen itu (Piala Asia U-23 2026). Jadi kami harus memperbaiki kesalahan sejak pertandingan pertama,” tambah dia.
Pada pertandingan ini Vanenburg mengubah enam starternya. Hanya Cahya Supriadi, Kakang Rudianto, Toni Firmansyah, Arkhan Fikri, dan Rayhan Hannan, yang ia pertahankan.
“Saya pikir jika Anda melihat para pemain dan mereka bermain di klub dan bermain 14 atau 15 menit, Anda tidak bisa bermain tiga pertandingan dalam sembilan hari," kata pemenang Piala Eropa 1988 bersama timnas Belanda itu menjelaskan alasannya.
“Kami harus menemukan hal yang membuat para pemain bermain dalam kondisi dan bentuk yang lebih baik di sini,” tutup dia.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Harian Jogja, dan edisi cetak versi elektronik kami hadir di Epaper Harian Jogja.
Sumber : Antara
Minum susu sebelum tidur punya manfaat untuk relaksasi, tapi bisa picu asam lambung dan kembung pada sebagian orang.
Volvo EX90 resmi meluncur di Indonesia dengan harga Rp2,5 miliar. SUV listrik premium ini punya jarak tempuh hingga 600 km.
Kemendag meminta klarifikasi Shopee terkait aduan konsumen PMSE, mulai barang tak sesuai hingga kendala pembayaran digital.
Indomaret Cabang Yogyakarta Bersama PMI Sleman kembali Gelar Aksi Donor Darah Disertai Pemeriksaan Mata dan Cek Kesehatan Gratis Dari Puskesmas Gamping 2
Rute Trans Jogja 2026 makin luas dengan pembayaran digital memakai GoPay dan kartu elektronik. Cek daftar jalur dan tarif terbaru di DIY.
Sharp Indonesia Hadirkan Professional Portable Speaker Terbaru dengan Suara Powerful untuk Karaoke hingga Live Performance