Pakar UGM Ungkap Slow Jogging Bisa Jaga Mental dan Cegah Depresi
Pakar UGM mengungkap slow jogging dapat mengaktifkan vagus nerve yang membantu menjaga kesehatan mental, menurunkan risiko depresi, dan menyehatkan tubuh.
Pelatih Kepala PSS Sleman, Pieter Huistra ditemui di Stadion Maguwoharjo pada Sabtu (8/8/2026)./Harian Jogja -- Catur Dwi Janati
Harianjogja.com, SLEMAN— Pelatih Kepala PSS Sleman, Pieter Huistra, menilai uji coba pertama menghadapi Kendal Tornado FC menjadi pijakan awal yang positif bagi skuad Super Elja. Pertandingan yang berlangsung di Stadion Maguwoharjo, Sabtu (8/8/2026), itu dimanfaatkan Huistra untuk memberikan menit bermain kepada dua komposisi tim berbeda selama 45 menit di masing-masing babak.
Strategi tersebut dilakukan dalam laga yang sekaligus menjadi bagian dari peluncuran tim PSS Sleman. Huistra menilai kesempatan bermain selama 45 menit menjadi hal penting bagi para pemain untuk menunjukkan kemampuan mereka.
"Jadi ini adalah pertandingan pertama yang bagus bagi semua orang untuk bermain selama 45 menit," kata Huistra ditemui usai pertandingan pada Sabtu (8/8/2026).
Tiga Pemain Baru Tampil di Babak Pertama
Huistra menurunkan tiga pemain baru PSS Sleman pada babak pertama. Mereka adalah Pedro Caracoci, Moussa Bagayoko dan Dimas Drajad.
Ketiganya dipadukan dengan sejumlah pemain lama PSS Sleman. Komposisi tersebut diisi Gustavo Tocantins, Dominikus Dion, Fachrudin, Cleberson, Saiful Djoge, Kevin Gomez, Riko Simanjuntak dan Cloudio Mutzi.
Dengan komposisi tersebut, para pemain mendapatkan kesempatan merasakan pertandingan sekaligus membangun kombinasi antarpemain dalam laga uji coba perdana.
Babak Kedua Diisi Pemain Anyar dan Pemain Muda
Memasuki babak kedua, Huistra mengganti seluruh komposisi tim. Dua pemain anyar lainnya, Hiromu Tanaka dan Matheus Fornazari, mendapat kesempatan bermain.
PSS juga memberikan menit bermain kepada pemain muda Fadel Arrafi. Mereka kemudian bermain bersama Ega Rizky, Lucao, Salman Al Farid, Arda Alfareza, Kanu Helmiawan, Kim Kurniawan, Junior Haqi dan Jajang Mulyana.
Dua susunan berbeda selama pertandingan tersebut menjadi bagian dari rencana Huistra untuk memberikan kesempatan bermain kepada para pemainnya.
Menurut pelatih asal Belanda tersebut, membagi pertandingan menjadi dua komposisi 11 pemain berbeda merupakan hal positif bagi skuad PSS Sleman.
Huistra berharap pengalaman dalam uji coba pertama itu bisa menjadi bekal bagi para pemain untuk meningkatkan penampilan pada pertandingan berikutnya.
"Jadi, ya dari sini kita hanya bisa menjadi lebih baik," tegasnya.
Huistra Nikmati Atmosfer Uji Coba di Maguwoharjo
Selain menilai aspek teknis permainan, Huistra juga memberikan apresiasi terhadap suasana pertandingan. Uji coba melawan Kendal Tornado FC digelar setelah peluncuran tim PSS Sleman dan mendapat dukungan langsung dari suporter.
Menurut Huistra, kehadiran para pendukung membuat pertandingan pertama PSS terasa menyenangkan. Ia juga menilai rangkaian peluncuran tim sebelum laga berjalan dengan baik.
"Bersama para pendukung suasananya menyenangkan. Kami sudah mengadakan peluncuran sebelum pertandingan, jadi menurut saya semuanya terorganisir dengan baik, menarik, banyak pendukung sudah hadir," tegasnya.
PSS Menang 1-0 atas Kendal Tornado FC
Dari sisi hasil, PSS Sleman berhasil menutup uji coba perdana dengan kemenangan. Super Elja mengalahkan Kendal Tornado FC dengan skor 1-0 di Stadion Maguwoharjo.
Gol tunggal PSS dicetak striker Matheus Fornazari pada babak tambahan waktu. Gol tersebut menjadi satu-satunya yang tercipta dalam pertandingan sekaligus memastikan kemenangan PSS Sleman pada uji coba pertama mereka.
Bagi Huistra, hasil tersebut menjadi bagian dari proses awal persiapan tim. Kesempatan bermain selama 45 menit yang diberikan kepada dua komposisi pemain diharapkan menjadi modal untuk meningkatkan performa PSS Sleman pada laga-laga berikutnya.
(Catur Dwi Janati)
Pelatih Kepala PSS Sleman, Pieter Huistra ditemui di Stadion Maguwoharjo pada Sabtu (8/8/2026)./Harian Jogja -- Catur Dwi Janati
Cek Berita dan Artikel yang lain di Harian Jogja, dan edisi cetak versi elektronik kami hadir di Epaper Harian Jogja.
Pakar UGM mengungkap slow jogging dapat mengaktifkan vagus nerve yang membantu menjaga kesehatan mental, menurunkan risiko depresi, dan menyehatkan tubuh.
Akses wisata Gunung Bromo ditutup total mulai 8 Agustus 2026 akibat kebakaran. Luas area terbakar mencapai 176 hektare dan api menuju B29.
Seskab Teddy Indra Wijaya menegaskan Sekolah Rakyat memberi akses pendidikan layak bagi lebih dari 43 ribu anak hingga Agustus 2026.
Profil Jorge Messi, ayah sekaligus manajer Lionel Messi yang berperan dalam karier, kontrak, bisnis, hingga perjalanan Messi ke Barcelona.
PSS Sleman menang 1-0 atas Kendal Tornado FC. Pieter Huistra puas memberi menit bermain 45 menit kepada dua komposisi tim berbeda.
Penembakan terjadi sekitar 500 meter dari pintu masuk FBLB 2026 di Walesi. Dua warga sipil terluka dan dirawat di RSUD Wamena.