Tips Memilih Makeup dan Sunscreen untuk Olahraga Outdoor

Harianjogja.com, JAKARTA—Menggunakan makeup saat berolahraga di luar ruangan masih menjadi pilihan sebagian perempuan untuk menjaga penampilan. Namun, kombinasi riasan, keringat, cuaca panas, dan paparan sinar matahari membuat pemilihan produk kosmetik perlu mendapat perhatian agar tidak memicu masalah kulit wajah.

Dokter spesialis dermatologi, venereologi, dan estetika Amaranila Lalita Drijono mengatakan penggunaan makeup saat berolahraga merupakan fenomena yang sulit dihindari. Sebagian perempuan tetap ingin tampil menarik meskipun sedang berkeringat dan beraktivitas di bawah sinar matahari.

Menurut Amaranila, makeup tidak serta-merta berdampak buruk bagi kulit. Sejumlah produk, seperti foundation, tidak hanya berfungsi memperbaiki penampilan, tetapi juga dapat membantu memberikan perlindungan terhadap paparan lingkungan dan polusi.

Meski demikian, keamanan penggunaan makeup saat olahraga bergantung pada jenis produk, kondisi kulit, serta situasi ketika seseorang beraktivitas. Urutan pemakaian produk juga menjadi hal penting yang perlu diperhatikan.

"Hal paling penting lainnya yang perlu diperhatikan adalah urutan penggunaannya," katanya dalam acara talk show One Journey, Every Stage: A Lifetime of Care di Rumah Sakit Kemang Medical Care, Jakarta.

Sunscreen Jadi Dasar Sebelum Makeup

Untuk aktivitas luar ruangan, terutama ketika wajah terpapar panas dan sinar matahari, penggunaan sunscreen perlu menjadi bagian penting dari rutinitas perawatan kulit sebelum mengaplikasikan makeup.

Amaranila menjelaskan pemilihan sunscreen perlu disesuaikan dengan durasi aktivitas dan karakteristik kulit, termasuk apakah kulit cenderung berminyak atau tidak.

Jika seseorang beraktivitas sekitar lima jam di bawah paparan matahari langsung, sunscreen dengan SPF 50 dapat menjadi perlindungan minimum yang dipertimbangkan. Sementara itu, untuk aktivitas dengan durasi lebih singkat, tingkat SPF dapat disesuaikan dengan kebutuhan dan karakteristik kulit.

Namun, angka SPF bukan satu-satunya faktor yang perlu diperhatikan. Tingkat perlindungan terhadap sinar UVA, yang ditunjukkan melalui indikator PA, juga penting dalam memilih sunscreen.

Untuk aktivitas di bawah sinar matahari selama sekitar lima jam, sunscreen dengan PA+++ atau tingkat perlindungan yang lebih tinggi dapat dipertimbangkan.

"Dengan demikian, sunscreen yang digunakan tidak hanya memberikan perlindungan terhadap UVB, tetapi juga membantu mengantisipasi paparan UVA," imbuhnya.

Pilih Foundation Sesuai Jenis Kulit

Setelah sunscreen, foundation tetap dapat digunakan, terutama bagi mereka yang ingin menyamarkan bekas jerawat atau noda pada wajah. Meski begitu, pemilihan foundation sebaiknya disesuaikan dengan jenis kulit agar riasan tetap nyaman ketika tubuh berkeringat.

Bagi pemilik kulit berminyak, produk complexion yang membuat wajah semakin berminyak sebaiknya dihindari. Produk yang kurang sesuai dapat membuat kulit terasa lebih berat ketika digunakan dalam kondisi panas dan lembap.

Cushion juga bisa menjadi pilihan karena praktis dan dapat membantu menghasilkan riasan yang merata. Namun, penggunaannya tetap perlu mempertimbangkan kandungan produk serta kecocokannya dengan kondisi kulit masing-masing.

Dengan memilih produk yang sesuai, penggunaan makeup saat berolahraga dapat disesuaikan dengan kebutuhan penampilan tanpa mengabaikan kenyamanan kulit.

Waspadai Makeup Berbahan Dasar Minyak

Kondisi iklim tropis dengan cuaca panas dan kelembapan tinggi juga perlu menjadi pertimbangan ketika memilih kosmetik untuk aktivitas luar ruangan.

Saat berolahraga, wajah dapat lebih mudah berkeringat dan berminyak. Karena itu, penggunaan makeup berbahan dasar minyak perlu dipertimbangkan, terutama apabila produk tersebut membuat wajah terasa semakin berminyak atau tidak nyaman.

Amaranila menekankan pentingnya memperhatikan jenis produk, karakteristik kulit, dan urutan pemakaian kosmetik. Foundation, cushion, maupun produk complexion lainnya tidak harus dihindari sepenuhnya, tetapi perlu dipilih sesuai kebutuhan dan kondisi kulit.

Pada akhirnya, menjaga penampilan ketika berolahraga perlu diimbangi dengan perhatian terhadap perlindungan kulit dari sinar matahari. Penggunaan sunscreen yang sesuai serta pemilihan makeup berdasarkan jenis kulit menjadi bagian penting agar aktivitas luar ruangan tetap nyaman.

 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Harian Jogja, dan edisi cetak versi elektronik kami hadir di Epaper Harian Jogja.

Sumber : Bisnis.com