Advertisement
Jelang Lawatan Ke Malang, Persiba Bantul Fokus Benahi Fisik

Advertisement
http://www.harianjogja.com/baca/2013/05/15/jelang-lawatan-ke-malang-persiba-bantul-fokus-benahi-fisik-406674/logo-persiba-9" rel="attachment wp-att-406675">http://images.harianjogja.com/2013/05/logo-persiba-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" />
BANTUL-Kubu Persiba Bantul terus melakukan pembenahan jelang laga tunda melawan Arema di Stadion Gajayana Malang, Minggu (2/6) mendatang.
Selain melakukan pembenahan strategi, pembenahan fisik menjadi sorotan utama Laskar Sultan Agung.
Advertisement
Pelatih Persiba, Sajuri Syahid mengatakan kondisi fisik pemain usai menjalani masa libur mengalamai penurunan. Dibutuhkan penambahan porsi latihan, untuk memulihkan fisik Slamet Nurcahyo CS.
Sebagai langkah awal, guru olah raga SMAN 1 Pajangan itu pun langsung menambah porsi latihan fisik. Jika pada latihan biasa, pemain harus melakukan sprint sepanjang 50 meter, kali ini, jarak ditambah menjadi 80 meter.
"Ini kami lakukan untuk meningkatkan fisik pemain. Karena fisik mereka relatif menurun, maka harus diberikan tambahan intensitas latihan fisik untuk pemulihan secara perlahan," kata Sajuri, Rabu (15/5/2013).
Menurut Sajuri, tidak dibutuhkan waktu lama untuk mengembalikan kondisi fisik para punggawanya. Ia mengaku hanya akan memberikan latihan fisik dua kali dalam sehari.
"Asalkan mereka mau benar-benar konsisten, saya jadwalkan sehari dua kali latihan," terangnya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Berita Lainnya
Berita Pilihan
Advertisement

Pembangunan Sekolah Rakyat Ditargetkan Rampung Sebanyak 135 Lokasi pada 2026
Advertisement

Jembatan Kaca Seruni Point Perkuat Daya Tarik Wisata di Kawasan Bromo
Advertisement
Berita Populer
- Pembangunan Jalan Alternatif Sleman-Gunungkidul Segmen B Segera Dimulai, Pagu Rp73 Miliar
- Luncurkan SPPG di Tridadi Sleman, Menko Muhaimin Ungkap Efek Berantai Bagi Masyarakat
- Produk UMKM Kota Jogja Diminati Peserta Munas VII APEKSI 2025
- Investasi di Sektor Utara Gunungkidul Bakal Digenjot
- Polisi Menangkap Tiga Pelaku Penganiayaan Ojol Pengantar Makanan di Pintu Masuk UGM
Advertisement