Dokter Jantung Ungkap Cara Aman Olahraga Setelah Usia 40 Tahun
Dokter jantung mengingatkan olahraga rutin setelah usia 40 tahun tetap penting untuk menjaga kesehatan jantung, asalkan dilakukan bertahap dan terukur.
Pemain AS Roma. /Antara.
Harianjogja.com, JAKARTA--AS Roma memantapkan agregat atas Shakhtar Donetsk untuk melangkah ke perempat final Liga Europa, ketika Granada juga lolos meski kalah melawan Molde di leg kedua.
Bertandang ke Stadion NSC Olimpiysky, Kiev, Ukraina, pada Kamis waktu setempat (Jumat WIB), Roma mampu menundukkan Shakhtar 2-1 berkat dwigol Borja Mayoral, demikian catatan laman resmi UEFA.
Mayoral membuka keunggulan Roma tiga menit memasuki babak kedua lewat sambaran bola muntah, tetapi tuan rumah sempat membalas pada menit ke-59 melalui Junior Moraes yang menyelesaikan umpan silang Alan Patrick.
BACA JUGA : AS Roma Dibeli Konsorsium Amerika Serikat
Mayoral mencetak gol keduanya pada menit ke-72 melalui penyelesaian dingin atas umpan kiriman Carles Perez ke pojok kanan bawah gawang. ODengan kemenangan tersebut, Roma membukukan skor agregat 5-1 atas Shakhtar untuk lolos ke babak perempat final.
Dalam pertandingan lain yang berlangsung bersamaan di Puskas Arena, Hongaria, Granada menelan kekalahan 1-2 dari wakil Norwegia FK Molde. Gol bunuh diri Jesus Vallejo membuat Granada tertinggal sejak menit ke-29 dan tim Spanyol itu baru bisa menyamakan kedudukan pada menit ke-72 lewat sundulan penyerang gaek Roberto Soldado.
Eksekusi penalti Eirik Hestad di pengujung waktu normal membuat Molde menang, tetapi kemenangan 2-0 di leg pertama yang dimiliki Granada membuat mereka berhak lolos ke perempat final dengan skor agregat 3-2.
BACA JUGA : Kalahkan Sampdoria, AS Roma Pertahankan Peringkat
Roma menjadi satu-satunya wakli Italia yang tersisa di kompetisi Eropa musim ini. Milan tersingkir dari Liga Europa setelah kalah dari Manchester United. Sementara, Juventus dan Lazio terdepak dari Liga Champions. Juve kalah dari Porto sedangkan Lazio ditendang Bayern.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Harian Jogja, dan edisi cetak versi elektronik kami hadir di Epaper Harian Jogja.
Sumber : Antara
Dokter jantung mengingatkan olahraga rutin setelah usia 40 tahun tetap penting untuk menjaga kesehatan jantung, asalkan dilakukan bertahap dan terukur.
Justin Hubner mencetak gol saat Fortuna Sittard menghadapi FC Metz, di tengah kepastian dirinya absen membela Timnas Indonesia di Piala AFF 2026.
BTS cetak rekor baru di Spotify! Jadi artis pertama dengan 6 video musik di Top 10 Global Music Videos Chart. Dynamite, Butter, DNA, dan lainnya!
Na Hyun-soo tampil menjanjikan di AVC Cup 2026 dan menambah opsi Hyundai Hillstate menjelang V-League 2026/2027 yang juga diperkuat Megawati Hangestri.
Aplikasi kunci gitar terbaik 2026, dari Ultimate Guitar hingga Yousician. Temukan chord dan belajar gitar dengan mudah di HP.
Bocoran MacBook Neo 2: chip A19 Pro, RAM 12GB, dan dukungan Apple Intelligence. Laptop murah Apple ini dijadwalkan rilis 2027. Simak selengkapnya!