Fisik Pemain PSS Sleman Digembleng Pelatih Asal Bosnia

Catur Dwi Janati

Jum'at, 12 Januari 2024 - 19:37 WIB

Maya Herawati

Fisik Pemain PSS Sleman Digembleng Pelatih Asal Bosnia

Para pemain PSS Sleman menjalani latihan fisik untuk menghadapi kompetisi BRI Liga 1-2023/24 akan segera bergulir, Minggu (4/2/2024). - ist - PSS Sleman

Harianjogja.com, SLEMAN—Seakan tak ingin membuang waktu, pelatih fisik yang baru saja didatangkan PSS Sleman dari Bosnia, Anel Hidic langsung menempa fisik para penggawa Super Elang Jawa dengan serangkain latihan.

Anel mengungkapkan bila pekan ini dirinya akan memberikan menu latihan untuk pengkondisian kebugaran fisik pemain PSS Sleman. Apalagi kompetisi BRI Liga 1-2023/24 akan segera bergulir pada Minggu (4/2/2024) nanti.

Metode pelatih yang mengantongi lisensi UEFA A ini pun tak main-main. Penggawa Super Elja dibagi dalam tim untuk bertanding sembilan lawan sembilan dengan situasi tertentu.

"Kami mengadakan latihan sebagai persiapan jelang bergulirnya kembali liga. Kami mengadakan latihan sembilan melawan sembilan dan kami menghadapi beberapa situasi dengan interval berjalan," kata Anel di Lapangan Pakembinangun Kamis (11/1/2024).

Pelatih yang juga menyandang gelar Master Ilmu Olahraga dari Universitas Sarajevo, Bosnia ini mengakui bahwa latihan pengondisian ini akan diberikan secara gradual untuk mencapai peak performance. Anel pun telah menyiapkan rangkaian tes fisik tersendiri bagi para penggawa PSS Sleman sebelum liga bergulir.

"Demi mengejar kualitas fisik kebugaran pemain, kami memastikan bahwa pekan depan akan mengadakan tes fisik. Salah satu tesnya adalah dengan berlari mengambil jarak waktu interval 30 hingga 50 detik," ungkapnya.

Mengenai kondisi kebugaran fisik para pemain PSS Sleman, Anel menyatakan perlu adanya peningkatan melihat jeda waktu antar pertandingan begitu dekat. "Kami saat ini berada di fase awal dengan menjalani dua sesi latihan. Harapan jelang bergulirnya kompetisi, para pemain kami kini berada pada level yang sama," ujarnya.

Intensitas latihan kata Anel juga bakal terus ditingkatkan untuk menaikan level pemain. "Kemudian, intensitas latihan terus kami tingkatkan untuk menaikan level (pemain PSS Sleman). Hal ini sangat penting kami lakukan sebagai persiapan menuju kompetisi," katanya.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Harian Jogja, dan edisi cetak versi elektronik kami hadir di Epaper Harian Jogja.