Minum Kopi Ternyata Bantu Kesehatan Usus dan Kurangi Stres
Studi terbaru menunjukkan kopi, termasuk decaf, dapat meningkatkan kesehatan usus, menurunkan stres, dan mendukung fungsi otak melalui mikrobioma.
Persis Solo melawan PSIS Semarang - Instagram : @Psisfcofficial
Harianjogja.com, SEMARANG — Pertandingan menarik akan tersaji saat PSIS Semarang berjumpa RANS Nusantara, pada laga pekan pertama Liga 1 2022/2023 di Stadion Jatidiri, Semarang, Sabtu (23/7/2022) pukul 16.00 WIB.
PSIS Semarang dipastikan belum bisa memainkan Carlos Fortes yang saat ini masih dibekap cedera. Kendati demikian, absennya penyerang asal Portugal itu tidak akan berpengaruh terhadap target PSIS Semarang meraih kemenangan pada laga kali ini.
Tidak hanya menyiapkan strategi, pelatih PSIS Semarang Sergio Alexandre juga mengantisipasi beberapa hal terkait kelebihan yang dimiliki oleh RANS Nusantara FC. Oleh karena itu, pembenahan terhadap penyerangan, pertahanan, transisi, servis telah dilakukan.
“Semua persiapan berjalan baik soal itu, dan kita akan lanjutkan untuk mempelajari tentang calon lawan," kata Sergio.
Sergio juga memberikan kewaspadaan terhadap keberadaan Makan Konate di RANS Nusantara FC. Sebab, Konate selama ini dikenal produktif dalam mencetak gol.
“Dia cukup berbahaya, jadi kami akan antisipasi,” terangnya.
Pelatih RANS, Rahmad Darmawan menyatakan sudah mempersiapkan dengan matang laga melawan PSIS. Selain menganalisa kekuatan, RD juga telah mempersiapkan strategi dan mental para pemainnya yang akan berlaga di kandang PSIS.
“Kami juga perbaiki kecepatan transisi menyerang ke bertahan, komunikasi, serta kelemahan lainnya,” jelasnya.
“Kami juga antisipasi dan waspadai semua pemain PSIS,” tandas RD.
Perkiraan Pemain
PSIS Semarang (4-3-3)
Kiper
Ray Redondo
Belakang
Frediyan Wahyu, Alie Sesay, Wahyu Prasetyo, Frendi Saputra
Tengah
Guntur Triaji, Alfeandra Dewangga, Jonathan Cantilana
Depan
Wawan Febrianto, Hari Nur, Taisei Marukawa
RANS Nusantara FC (4-3-3)
Kiper
Hilmansyah
Belakang
Arif Satria, Victor Salinas, Hamdan Zamzani, Meru Kimura
Tengah
Arthur Bonai, Makan Konate, Kodai Lida
Depan
Septian Bagaskara, Jujun Junaedi, David Lali
Cek Berita dan Artikel yang lain di Harian Jogja, dan edisi cetak versi elektronik kami hadir di Epaper Harian Jogja.
Studi terbaru menunjukkan kopi, termasuk decaf, dapat meningkatkan kesehatan usus, menurunkan stres, dan mendukung fungsi otak melalui mikrobioma.
Polresta Sleman siagakan tim urai hadapi libur Waisak dan Pancasila 2026. Wisata Merapi juga full booking, arus diprediksi padat.
PSG vs Arsenal di final Liga Champions 2026 digelar di Budapest. Simak jadwal, kekuatan tim, dan peluang juara.
Bulog pastikan harga ekspor beras ke Malaysia di atas HET domestik. Langkah ini untuk tingkatkan kesejahteraan petani dan ekonomi nasional.
Pelatih PSG Luis Enrique sebut laga final Liga Champions kontra Arsenal akan berat. Les Parisiens incar gelar kedua beruntun.
Jemaah haji Sleman wafat saat proses pemberangkatan 2026. Beberapa jemaah lain gagal berangkat karena kondisi kesehatan.