Jangan Tunggu Haus, Ini Waktu Tepat Minum Air Saat Olahraga
Kapan waktu tepat minum air saat olahraga? Simak panduan mengatur asupan cairan berdasarkan durasi latihan, keringat, dan kondisi cuaca.
Ilustrasi. /Freepik
Harianjogja.com, BANGKOK—Hasil berbeda ditunjukkan oleh dua wakil Indonesia di ajang Thailand Masters 2023, di Nimibutr Arena, Bangkok, Rabu (1/2/2023).
BACA JUGA: Indonesia Bawa 18 Pemain ke Thailand Masters 2023
Ganda putri Indonesia Febriana Dwipuji Kusuma/Amalia Cahaya Pratiwi berhasil melaju ke babak 16 besar Thailand Masters 2023, sedangkan ganda putra Sabar Karyaman Gutama/Moh Reza Pahlevi Isfahani harus terhenti di 32 besar.
Febriana Dwipuji Kusuma/Amalia Cahaya Pratiwi lolos ke babak 16 besar usai menang mudah atas wakil Thailand, Tidapron Kleebyeesun/Patchamon Laisuan dengan skor 21-14 dan 21-10. Sedangkan Sabar/Reza terhenti di 32 besar Thailand Masters 2023 usai kalah dari wakil Malaysia Low Hang Yee/Ng Eng Cheong dengan skor 25-27 dan 16-21.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Harian Jogja, dan edisi cetak versi elektronik kami hadir di Epaper Harian Jogja.
Kapan waktu tepat minum air saat olahraga? Simak panduan mengatur asupan cairan berdasarkan durasi latihan, keringat, dan kondisi cuaca.
Sejumlah fitur bawaan iPhone dapat menguras baterai meski perangkat tidak digunakan. Simak tujuh penyebab dan cara menghemat dayanya.
Cristiano Ronaldo tidak masuk skuad Al-Nassr untuk menghadapi Pakhtakor di Liga Champions AFC. Ange Postecoglou memilih mengistirahatkannya.
MotoGP Qatar terancam hanya diikuti 13 pembalap setelah Yamaha mundur dan sejumlah rider mengalami cedera serta masalah kesehatan.
AFC menyoroti peran Jay Idzes sebagai kapten Timnas Indonesia jelang Piala Asia 2027. Perjalanan karier dan pengaruhnya di lini pertahanan menjadi perhatian.
UNESCO mencatat 189 pekerja media tewas sepanjang 2024–2025. Sebanyak 127 kasus terjadi di zona konflik, termasuk 62 korban di Palestina.