Advertisement
Cedera Membaik, Donny Warmerdam Bidik Comeback Akhir Tahun
Donny Warmerdam saat berlatih bersama PSIM Jogja sebelum cedera, beberapa waktu lalu. Ist - Dok. PSIM Jogja
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA—Gelandang PSIM Jogja, Donny Warmerdam, menunjukkan progres pesat pemulihan dan menargetkan kembali berlatih bersama tim pada akhir Desember 2025.
Donny mengalami cedera fracture weber pada pergelangan kaki kiri selama sesi latihan reguler Laskar Mataram beberapa waktu lalu. Setelah gips kakinya dilepas pada 10 Oktober 2025, ia kini memasuki fase rehabilitasi intensif.
Advertisement
"Saya berharap bisa bergabung latihan tim pada akhir Desember, meski belum tahu pasti. Semuanya tergantung hasil kontrol ke rumah sakit nanti," ujar Donny, Selasa (18/11/2025).
Proses terapi berjalan sesuai rencana dengan jadwal tiga kali seminggu untuk penguatan pergelangan kaki. Evaluasi medis berikutnya dijadwalkan tiga minggu ke depan untuk mengukur perkembangan dan menentukan kelanjutan program pemulihan.
BACA JUGA
"Semoga hasilnya baik dan saya bisa bermain secepat mungkin. Saya sangat merindukannya," tambahnya.
Di luar terapi, Donny aktif menjaga kebugaran dengan latihan mandiri di pusat kebugaran dekat tempat tinggalnya. Fokus utamanya adalah latihan tubuh bagian atas, sambil perlahan mengaktifkan kembali kaki kiri melalui joging ringan, bersepeda, dan berenang.
Untuk mengisi waktu luang, ia menonton serial di platform digital dan mempelajari bahasa Spanyol dari materi yang dibawakan keluarganya. "Saya juga membaca buku dan materi kursus bahasa Spanyol dari orang tua," jelasnya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Gol Menit Akhir Adli Antar Bournemouth Taklukkan Liverpool 3-2
Prediksi Persib Vs PSBS Biak di Super League, Maung Bandung Favorit
Hasil Liga Spanyol, Mbappe Antar Real Madrid Tekuk Villarreal Skor 2-0
Hasil Liga Inggris, City Terus Memburu Arsenal, Tottenham Tertahan
Advertisement
Hasil Bundesliga Pekan ke-19: Bayern Kalah, Leipzig Bangkit Tandang
Pelatih PSS: Hasil Imbang Lawan Persipura Jadi Poin Penting
Jepang Juara Piala Asia U-23 Seusai Bungkam China 4-0 di Partai Final
MU Diuji Arsenal di Emirates, Carrick Ingatkan Tim Tetap Waspada
Real Madrid Bidik Puncak Klasemen di Kandang Villarreal
Advertisement
Gol Telat Matheus Alves Bawa Persita Tahan Bhayangkara FC
Persipura Gagal Menang di Kandang, PSS Sleman Bawa Pulang Satu Poin
Bali United Ditahan Semen Padang 3-3 di Stadion Dipta
Kejuaraan Dunia Junior BWF 2026 Batal Digelar di Indonesia
Tim Para Renang Indonesia Panen Tujuh Emas dan Dua Rekor di APG
Advertisement
PSIM vs Persebaya, Van Gastel Soroti Pelatih Baru Bernardo Tavares
Berita Pilihan
Advertisement
BPKH Pastikan Pembiayaan Haji 2026 Aman Meski Rupiah Melemah
Advertisement
Festival Lampion Dinosaurus Zigong Tarik Wisatawan ke Sichuan
Advertisement
Berita Populer
- Pajak Kendaraan Jadi Andalan PAD, DPRD DIY Soroti Layanan Samsat
- Kelola 2.000 Ton Sampah Organik, Pemkot Jogja Tambah 400 Biopori Jumbo
- Program Salut Tenan di Bantul Kian Diminati Sekolah PAUD
- BMKG Peringatkan Potensi Hujan Disertai Petir di DIY Hari Ini
- BPBD Gunungkidul Tahun Ini Tetapkan 1 Kalurahan Tangguh Bencana
Advertisement
Advertisement
