Sepang Tak Tergusur, MotoGP Malaysia Diperpanjang hingga 2031
MotoGP resmi bertahan di Sepang hingga 2031. Kontrak baru Malaysia memastikan balapan kelas dunia tetap hadir di Asia Tenggara.
Cristiano Ronaldo./Instagram @cristiano
Harianjogja.com, JOGJA—Cristiano Ronaldo mencetak dua gol saat Al-Nassr menaklukkan Al-Akhdoud 3-0, Sabtu (27/12/2025), sekaligus mendekatkannya pada tonggak bersejarah 1.000 gol sepanjang karier.
Selain itu, ia tercatat telah membukukan 40 gol sepanjang tahun kalender 2025. Di usianya yang menginjak 40 tahun, konsistensi Ronaldo tetap luar biasa dan terus menantang batasan biologis dalam sepak bola modern.
Penampilan gemilang CR7 langsung menuai pujian luas, salah satunya dari tokoh media kenamaan, Piers Morgan. Melalui media sosialnya, Morgan menyebut Ronaldo sebagai sosok paling produktif yang pernah ada.
"Tidak ada perdebatan mengenai pencetak gol terhebat dan paling tak kenal lelah dalam permainan ini. Itu adalah Cristiano Ronaldo," tulis Morgan, sebagaimana dikutip dari Marca.
Ronaldo juga membagikan pesan motivasi kepada lebih dari 105 juta pengikutnya di platform X (dahulu Twitter). "Kerja keras adalah jalan menuju kesuksesan!" tulisnya singkat namun penuh makna.
Filosofi ini menjadi fondasi utama keabadian karier sang legenda. Pendekatan ketat terhadap kebugaran fisik dan diet memungkinkannya tetap bersaing di level tertinggi, baik bersama klub Al-Nassr maupun tim nasional Portugal.
Disiplin Ekstrem: Latihan 4 Jam Sehari dan Pola Makan Enam Porsi
Rahasia di balik tubuh bugar Ronaldo adalah rezim latihan yang sangat ketat. Program hariannya menggabungkan pilates, berenang, dan lima sesi gim per minggu. Setiap sesi mencakup:
- 25–30 menit kardio
- Lari intensitas tinggi
- Latihan beban terarah
Secara total, ia mendedikasikan 3 hingga 4 jam setiap hari hanya untuk pengondisian fisik. Dari sisi nutrisi, Ronaldo mengonsumsi enam porsi makanan kecil dalam sehari untuk menjaga metabolisme serta mempertahankan energi puncak di lapangan.
Konsistensi historis Ronaldo sulit ditandingi oleh pemain mana pun. Ia tercatat telah mencetak lebih dari 40 gol dalam 14 tahun kalender yang berbeda. Puncak performa terbaiknya terjadi pada tahun 2013 saat ia mengemas 63 gol.
Musim ini, Ronaldo telah mencetak 12 gol dari 9 penampilan di liga. Kontribusi ini membawa Al-Nassr tak terkalahkan dalam 10 pertandingan terakhir dan memimpin klasemen Liga Pro Saudi dengan keunggulan 4 poin.
Ronaldo kini menatap tonggak sejarah baru yang belum pernah dicapai siapa pun. Dengan ambisi tampil di Piala Dunia 2026 di Amerika Serikat, ia hanya membutuhkan 44 gol lagi untuk menyentuh angka 1.000 gol karier. Etos kerja tanpa henti ini terus memperkuat warisannya sebagai pencetak gol terhebat dalam sejarah sepak bola.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Harian Jogja, dan edisi cetak versi elektronik kami hadir di Epaper Harian Jogja.
MotoGP resmi bertahan di Sepang hingga 2031. Kontrak baru Malaysia memastikan balapan kelas dunia tetap hadir di Asia Tenggara.
Kiandra Ramadhipa memburu kemenangan di Jerez untuk memangkas jarak dari pemuncak klasemen Moto3 Junior World Championship 2026.
Belgia bangkit dari ketertinggalan dua gol untuk mengalahkan Senegal 3-2. Penalti kontroversial hasil tinjauan VAR menjadi penentu tiket ke babak 16 besar.
Ariana Grande viral setelah bekas bekam di punggungnya terlihat saat konser di Florida. Momen tersebut memicu beragam komentar dari warganet Indonesia.
Hari pertama sistem baru retribusi Pantai Parangtritis dievaluasi. Fasilitas TPR minim, pembayaran digital terbatas, dan TPR di jalan nasional masih jadi sorota
Biaya bagasi pesawat terus naik. Simak cara hemat menghindari biaya tambahan agar perjalanan tetap nyaman dan ramah di kantong.