Jangan Gosok Wajah Berlebihan, Bisa Picu Kulit Sensitif
Kulit terasa kesat setelah cuci muka bukan tanda benar-benar bersih. Dokter menjelaskan cara cleansing yang efektif tanpa merusak kulit.
Yance Sayuri mengalami cedera pada latihan perdana Timnas Indonesia./Antara
Harianjogja.com, JAKARTA—Gelandang Timnas Indonesia Ivar Jenner menyebut latihan perdana Tim Merah Putih jelang FIFA Matchday pada Juni ini cukup berat. Ivar Jenner mengakui menu latihan perdana bersama Timnas Indonesia untuk persiapan dua laga penutup putaran kedua kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia Grup F melawan Irak dan Filipina sedikit sulit baginya.
Timnas Indonesia menjalani latihan perdana di Lapangan Sepak Bola B Gelora Bung Karno, Jakarta, Selasa (28/5/2024), setelah para pemain yang dipanggil telah berkumpul di Jakarta sehari sebelumnya.
Menu latihan perdana Timnas Indonesia adalah fokus latihan penguatan fisik, salah satunya dengan memutari setengah lapangan selama kurang lebih 30 menit.
Pada pola latihan ini, Yance Sayuri dan Nathan Tjoe-A-On sampai tak bisa melanjutkan latihan karena cedera.
Yance terjatuh di tengah-tengah latihan, dengan paha kiri diperban, sedangkan Nathan terlihat mengikuti latihan terpisah dengan hanya jogging ringan.
Striker Dimas Drajad juga terlihat tidak mampu mengimbangi pola latihan fisik ini dengan beberapa kali tertinggal dari rombongan pemain. "Latihan hari ini agak sulit bagi beberapa pemain karena ini latihan pertama setelah liburan. Yah, agak sulit tapi kamp pelatihan pertama yang bagus," kata Ivar Jenner selepas latihan.
BACA JUGA: Timnas U-23 Indonesia Menandai Lahirnya Generasi Emas Sepak Bola
Gelandang berusia 20 tahun itu mengaku sempat mengeluhkan cuaca panas di Jakarta akhir-akhir ini.
Namun, lambat laun ia beradaptasi dengan baik. "Senang bisa ke sini lagi Jakarta. Sedikit panas juga, tapi sangat senang berada di sini. Tapi ketika saya datang ke sini dua, tiga hari lalu rasanya agak berat, tapi setelahnya baik-baik saja," ucap Ivar Jenner.
Sebelum melawan Irak dan Filipina di Stadion Utama GBK, Jakarta, pada 6 dan 11 Juni nanti, Timnas Indonesia akan menjalani laga uji coba terlebih dahulu melawan Tanzania pada Minggu (2/6/2024).
Ivar mengatakan dalam laga uji coba itu Timnas Indonesia perlu mempersiapkan diri dengan baik untuk menatap dua laga kualifikasi Piala Dunia 2026 yang ia targetkan meraih poin sempurna.
"Setelah itu [Tanzania] ada 2 pertandingan terpenting, Filipina dan Irak. Kami perlu memenangkan keduanya," kata pemilik delapan caps timnas senior itu.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Harian Jogja, dan edisi cetak versi elektronik kami hadir di Epaper Harian Jogja.
Sumber : Antara
Kulit terasa kesat setelah cuci muka bukan tanda benar-benar bersih. Dokter menjelaskan cara cleansing yang efektif tanpa merusak kulit.
HUT TNI ke-81 diperingati 5 Oktober 2026. Simak sejarah pembentukan TNI sejak BKR, TKR, TRI hingga menjadi TNI.
Jadwal KA Prameks Jogja-Kutoarjo Senin 5 Oktober 2026 tersedia 10 perjalanan, lengkap dengan jam keberangkatan dari kedua arah.
Jerman ditahan Yunani 0-0 di UEFA Nations League. Hasil ini membuat peluang Die Mannschaft lolos ke Nations League Finals makin sulit.
Jadwal KA Bandara YIA Senin 5 Oktober 2026 tersedia 24 perjalanan, terdiri dari 12 rute YIA-Tugu dan 12 rute Tugu-YIA.
Pernikahan di Bantul menurun sejak 2023 hingga 2026. Pendidikan, karier, ekonomi dan pandangan soal rumah tangga menjadi pertimbangan.