Advertisement
Cedera Membaik, Donny Warmerdam Bidik Comeback Akhir Tahun
Donny Warmerdam saat berlatih bersama PSIM Jogja sebelum cedera, beberapa waktu lalu. Ist - Dok. PSIM Jogja
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA—Gelandang PSIM Jogja, Donny Warmerdam, menunjukkan progres pesat pemulihan dan menargetkan kembali berlatih bersama tim pada akhir Desember 2025.
Donny mengalami cedera fracture weber pada pergelangan kaki kiri selama sesi latihan reguler Laskar Mataram beberapa waktu lalu. Setelah gips kakinya dilepas pada 10 Oktober 2025, ia kini memasuki fase rehabilitasi intensif.
Advertisement
"Saya berharap bisa bergabung latihan tim pada akhir Desember, meski belum tahu pasti. Semuanya tergantung hasil kontrol ke rumah sakit nanti," ujar Donny, Selasa (18/11/2025).
Proses terapi berjalan sesuai rencana dengan jadwal tiga kali seminggu untuk penguatan pergelangan kaki. Evaluasi medis berikutnya dijadwalkan tiga minggu ke depan untuk mengukur perkembangan dan menentukan kelanjutan program pemulihan.
BACA JUGA
"Semoga hasilnya baik dan saya bisa bermain secepat mungkin. Saya sangat merindukannya," tambahnya.
Di luar terapi, Donny aktif menjaga kebugaran dengan latihan mandiri di pusat kebugaran dekat tempat tinggalnya. Fokus utamanya adalah latihan tubuh bagian atas, sambil perlahan mengaktifkan kembali kaki kiri melalui joging ringan, bersepeda, dan berenang.
Untuk mengisi waktu luang, ia menonton serial di platform digital dan mempelajari bahasa Spanyol dari materi yang dibawakan keluarganya. "Saya juga membaca buku dan materi kursus bahasa Spanyol dari orang tua," jelasnya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Swiss Lolos ke Piala Dunia 2026 Usai Ditahan Kosovo
Imbangi Jamaika, Curacao Kunci Tiket Piala Dunia 2026
Austria Lolos ke Piala Dunia 2026 Meski Ditahan Bosnia
Bekuk Denmark, Skotlandia Lolos Dramatis ke Piala Dunia 2026
Advertisement
Ditahan Turki, Spanyol Tetap Amankan Tiket Piala Dunia 2026
Cedera Membaik, Donny Warmerdam Bidik Comeback Akhir Tahun
Yamaha Resmi Pakai Mesin V4 di MotoGP 2026 Demi Kejar Gelar
Ana/Trias Melaju ke 16 Besar Australia Open 2025
Indra Sjafri Kantongi 18 Nama Timnas U-22 untuk SEA Games
Advertisement
CT Scan: Kiper PSS M. Fahri Alami Bengkak di Dalam Otak
Tijjani Reijnders Tak Sabar Debut di Piala Dunia 2026
Belanda Vs Lithuania, Skor 4-0, The Oranje Melaju ke Piala Dunia 2026
Jerman Vs Slovakia, Skor 6-0, The Panzer Lolos ke Piala Dunia 2026
Gagal Bersaing, Acosta Desak KTM Lakukan Perubahan
Advertisement
Cerita Anton Fase Bermain dalam Kondisi Belum 100 Persen usai Cedera
Berita Pilihan
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Berita Populer
- Tak Terima Vonis Mafia TKD, Eks Jagabaya Maguwoharjo Ajukan Banding
- Pria 60 Tahun Tewas Tertabrak KA di Gamping Sleman
- Modus Kedekatan, Pria Bawa Kabur Motor Teman Kencannya di Jogja
- Pengendara Motor Tewas di Kecelakaan Beruntun di Sewon Bantul
- Pemkot Jogja Anggarkan Rp10 M untuk Konversi Bentor ke Listrik
Advertisement
Advertisement
